Vòng eo của bạn là bao nhiêu? Hiện nay, khái niệm vòng eo được sử dụng khá phổ biến trong lĩnh vực quần áo. Trong những bài viết tiếp theo, hãy cũng MAY 10 tìm hiểu khái niệm và công dụng của Eo nhé.

Khái niệm Eo là gì?

Tùy từng trường hợp mà khái niệm size vòng eo sẽ có ý nghĩa riêng. Về lựa chọn trang phục, Eo là eo, là phần bụng giữa xương sườn và hông. Trong thời trang, Thắt lưng chỉ đơn giản là một số phụ kiện đeo quanh eo, chẳng hạn như thắt lưng hoặc túi xách. Ngoài ra, đối với các đồ vật như đồng hồ cát hay đàn vĩ cầm, từ Eo dùng để chỉ phần hẹp nhất ở giữa.

Tuy nhiên, Thắt lưng được sử dụng nhiều nhất trong ngành may mặc. .Vòng eo được hiểu đơn giản là số đo vòng bụng. Bạn có thể chỉ cần đo kích thước vòng eo của mình bằng thước dây. Quấn nó quanh eo của bạn, gần bằng thắt lưng của bạn. Nó nằm bên dưới lồng ngực và phía trên rốn. Số đo này được gọi là chu vi vòng eo của bạn và nó thường được sử dụng khi may quần áo hoặc chọn cỡ quần áo vừa vặn với cơ thể bạn.

Khái niệm chung về vòng eo

Vòng eo được chia thành nhiều khái niệm, dưới đây là một số ý nghĩa chung.

</ p

Số đo vòng eo có ý nghĩa quan trọng

Vòng eo

Vòng eo là một thuật ngữ quan trọng trong y học dùng để kiểm tra tình trạng sức khỏe của bệnh nhân. Vòng eo là một phép đo được sử dụng bởi các chuyên gia y tế. Nó được thiết kế để mô hình hóa một số vấn đề liên quan đến cân nặng và sức khỏe bằng cách đo chu vi vòng eo của bệnh nhân. Bệnh nhân cũng có thể học cách đo tại nhà.

Bởi vì vòng eo cũng là một đầu mối quan trọng để chẩn đoán một số bệnh. Chẳng hạn như huyết áp cao, tiểu đường loại 2, bệnh tim, tăng lipid máu, v.v. Tất cả những gì bạn cần làm là quấn quanh một thước dây và đo vòng eo của bạn trên rốn và dưới lồng ngực. Chú ý không cầm thước đo quá chặt hoặc nín thở khi đo để có kết quả chính xác nhất.

Việc đo vòng eo của bạn sẽ giúp bạn hiểu được một số nguy cơ sức khỏe liên quan đến sức khỏe của bạn. Nhưng nó chỉ nói lên một phần của câu chuyện, riêng kích thước vòng eo không phải là chỉ số chính xác về tình trạng sức khỏe của bạn hay không. Số đo vòng bụng này được sử dụng nhiều vì kích thước vòng eo cũng phản ánh phần nào lượng mỡ thừa trên cơ thể của bạn.

Vòng eo dưới 37 inch đối với nam và 31,5 inch đối với nữ. Điều này phần nào phản ánh tình trạng sức khỏe tốt của bạn. Nếu vòng eo của bạn lớn hơn số đo trên, để đảm bảo sức khỏe tối ưu, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị, thậm chí là giảm cân.

Quần tập eo

Quần tập eo là món đồ có thể sử dụng được các bạn gái sử dụng nhiều để giảm vòng eo. Áo tập eo là một loại quần áo định hình có cấu trúc nén cao. Bạn sẽ đeo một chiếc máy tập eo quanh eo để giúp làm thon gọn vùng đó. Điều này sẽ hỗ trợ mục tiêu giảm cân của bạn ở một mức độ nào đó. Máy tập eo cũng thường được gọi là áo nịt ngực hoặc áo gen. Hầu hết các dụng cụ tập eo đều được làm bằng chất liệu giúp thấm mồ hôi, đặc biệt là khi bạn tập thể dục.

Quần nịt eo, áo nịt ngực, thực ra đã xuất hiện từ rất lâu. Ban đầu được thiết kế để giúp phụ nữ thon thả hơn, áo tập eo bao phủ từ dưới bầu ngực đến hông. Vào những năm 1800, áo nịt ngực giúp phụ nữ tạo thân hình đồng hồ cát.

Một số công dụng phổ biến của máy tập eo

Dưới đây là một số lợi ích của máy tập eo.

Tạo dáng đồng hồ cát

Hầu hết phụ nữ đều mong muốn có được thân hình đồng hồ cát hoàn hảo. Điều này cho thấy sự quyến rũ và sang trọng của mỗi trang phục. Do đó, gen kiểm soát bụng cho phép bạn có một vóc dáng đẹp ngay lập tức. Hơn nữa, sử dụng loại gen này lâu dài còn có thể giúp giữ dáng,

giảm cân

Có thể bạn chưa biết rằng máy tập eo cũng có thể giúp giảm cân. Trọng lượng khi đeo nhẹ. Đó là do gen nịt bụng làm thoát mồ hôi chứ không làm tiêu mỡ. Thêm vào đó, gen mặc áo nịt ngực còn khiến bạn ăn ít hơn, từ đó dẫn đến sụt cân.

Công ty sản xuất áo nịt ngực khuyến cáo chỉ nên sử dụng nó như một sản phẩm bổ sung. Nếu bạn muốn có cân nặng hoàn hảo, bạn cần phải tập thể dục, cũng như ăn uống hợp lý. Bạn cũng cần lưu ý không nên vận động quá sức khi đeo đai nịt bụng. Điều này hạn chế nghiêm trọng khả năng nhận oxy của các mô và cơ. Cho phép bạn gặp khó khăn trong các bài tập và hoạt động.

Giảm cảm giác thèm ăn

Khi bạn mặc áo nịt bụng, bụng của bạn sẽ nhỏ lại nên bạn sẽ có cảm giác no nhanh hơn. Nhưng bạn phải nhớ rằng bạn cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất. Bằng cách thiết lập một chế độ ăn hợp lý, lành mạnh mà vẫn hỗ trợ giảm cân.

Qua bài viết trên các bạn đã biết khái niệm eo là gì rồi phải không. Biết thêm về kích thước vòng eo của bạn sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe của mình và lựa chọn quần áo tốt hơn.

.